위내시경 완전 정복!
안녕하세요, 여러분! 요즘 건강검진을 받거나 위가 불편할 때 꼭 들어보는 ‘위내시경’이라는 검사가 있어요. 그런데 막상 위내시경에 대해 자세히 알면 처음 받는 분들은 조금 두렵거나 불편하다고 생각하기도 합니다. 그래서 오늘은 위내시경이 무엇인지, 왜 중요한지, 어떻게 준비하고 검사 후에는 무엇을 주의해야 하는지 아주 쉽게, 그리고 자세히 알려드리려고 해요.1. 위내시경이란? 우리 몸 속 위를 직접 들여다보는 검사위내시경은 식도, 위, 십이지장이라는 소화기계 상부를 눈으로 직접 살펴보는 검사입니다.가느다란 관 끝에 작은 카메라가 달려 있는 내시경을 입이나 코로 넣어 위 속을 촬영하고, 모니터로 실시간 영상을 보면서 점막 상태를 확인합니다. 이 검사는 위염, 궤양, 용종, 그리고 조기 위암 같은 질환을 조기..
2025. 7. 17.
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2025. 7. 13.